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WIE SIE AM GEDANKENRAD DREHEN

Wie Sie am Gedankenrad drehenr„Ich Kann Erst Feierabend machen, Wenn alle Vorgänge abgearbeitet sind.“

„Ich kann mich erst als … bewerben, wenn ich diese Ausbildung gemacht habe.“
„Ich kann die Planung erst abschließen, wenn ich alle Einzelheiten vorliegen habe.“

Ist das wirklich wahr? Gibt es keine andere Möglichkeit? Vielleicht trauen wir uns ja auch nicht, bekanntes Terrain zu verlassen. Vielleicht schämen wir uns, etwas nicht geschafft zu haben oder haben Angst, unser Ansehen zu verlieren, weil wir nicht perfekt sind. Oft ist es auch der Mut, der uns fehlt, in eine andere Richtung zu denken.

Wenn Sie ein Werkzeug suchen, dass für Sie Fenster öffnet, um Ihnen eine andere Perspektive zu geben, dann wenden Sie doch einfach mal die folgenden EFT-Klopfsequenzen an und lassen sich überraschen, welche neuen Sichtweisen sich ergeben (2 x täglich über 1 Woche):

1. EFT-Klopfsequenz

Einleitungssatz: an der Handkante klopfen – 3 x wiederholen
„Auch wenn ich erst Feierabend machen kann, wenn alle Vorgänge abgearbeitet sind, ich akzeptiere mich so wie ich bin.“
Problem: an den 8 einzelnen Klopfpunkten nacheinander klopfen – beginnend zwischen den Augen
„Ich kann erst Feierabend machen, wenn alle Vorgänge abgearbeitet sind.“

2. EFT-Klopfsequenz

Einleitungssatz: an der Handkante klopfen – 3 x wiederholen
„Auch wenn ich immer noch erst Feierabend machen kann, wenn alle Vorgänge abgearbeitet sind, ich akzeptiere mich so wie ich bin.“
Problem: an den 8 einzelnen Klopfpunkten nacheinander klopfen – beginnend zwischen den Augen
„Ich kann immer noch erst Feierabend machen, wenn alle Vorgänge abgearbeitet sind.“

3. EFT-Klopfsequenz

Einleitungssatz: an der Handkante klopfen – 3 x wiederholen
„Auch wenn ich immer noch erst Feierabend machen kann, wenn alle Vorgänge abgearbeitet sind, ich entscheide mich, mich auf die wichtigsten Aufgaben
während der Arbeitszeit zu konzentrieren.“
Problem: an den 8 einzelnen Klopfpunkten nacheinander klopfen – beginnend zwischen den Augen – Problem und Entscheidungssatz im Wechsel klopfen – mit Entscheidung aufhören!
„Ich kann immer noch erst Feierabend machen, wenn alle Vorgänge abgearbeitet sind.“
„Ich entscheide mich, mich auf die wichtigsten Aufgaben
während der Arbeitszeit zu konzentrieren.

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2 Responsesso far.

  1. Norman sagt:

    Sehr interessanter Ansatz, den ich gerne nachvollziehen werde. Denn, wenn ich ehrlich bin, habe ich mich dabei ertappt, das ich auch so reagiere. Ich glaube hier ist viel Mentaltraining nötig, um sich davon zu befreien

    • gaertnerc sagt:

      Wer EFT das erste Mal kennenlernt, hat was die Dauer von Veränderungen angeht häufig die traditionellen Methoden vor Augen.
      Probieren Sie es einfach aus. Meine Erfahrung als auch die vieler aktiver Anwender ist, dass sich erste Justierungen in der Wahrnehmung schon nach wenigen Klopfrunden einstellen. Wichtig ist, dass Sie in Bezug auf die Problemformulierung so konkret wie möglich sind.

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